Программа физического развития "Остров здоровья"
Программа физического развития "ОСТРОВ ЗДОРОВЬЯ" детей 3-8 лет в группах "Умники и умницы"
Эта программа психофизического развития детей, направленная на укрепление физического и нервно-психического здоровья ребенка. Эти занятия приучают ребенка к здоровому образу жизни! Регулярные занятия позволяют развить физические качества (ловкость, силу, гибкость, выносливость, координацию), укрепить здоровье, а также помогут выплеснуть накопившуюся энергию и получить радостные эмоции от веселого времяпровождения со своими сверстниками.
Занятия направлены на:
-
Развитие двигательных навыков,
-
Формирование мышечного корсета и красивой осанки,
-
Профилактику продольного и поперечного плоскостопия,
-
Обучению ритмичным движениям в соответствии с характером музыки,
-
Развитие психомоторных и творческих способностей ребенка,
-
Закрепление ранее приобретенных двигательных навыков.
На наших занятиях проводятся различные психогимнастики, полосы препятствий, упражнения на спорткомплексах и с массажным оборудованием. Физические упражнения сопровождаются сюжетно-игровыми заданиями, в которых движения детьми осваиваются не в готовом виде, а с позиции творчества, включающего двигательную импровизацию, двигательное воображение, двигательное экспериментирование.
Предметом особого внимания на занятиях служит работа над осанкой и профилактикой плоскостопия, так как тяжелая походка (на всю стопу), боковые раскачивания тела, полусогнутые ноги, опускание головы, неравномерность шагов обычно бывают главной проблемой детей от трех до семи.
Занятия проводятся 5 раз в неделю в группах кратковременного прибывания "Умники и умницы". Продолжительность занятия 20 минут. Количество человек в группе до 8. На наших занятиях мы используем современное и качественное спортивно-игровое оборудование.
